【痠痛自己治】醫師教你這樣動，擺脫肩頸痠腰背痛老毛病！

老是肩頸痠、下背痛、關節疼痛卻好不了？
網路上流傳的 #痠痛神器 到底有沒有效？
其實要擺脫痠痛老毛病，
#運動 才是終極大招？

#宏康復健科診所院長 #陳相宏醫師
教你如何解決痠痛老症頭！

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